Descarga de peso nos membros inferiores produz novos neurônios, descobre novo estudo

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Por Laiali Chaar

Para saber mais leia: Neuromentoria com Profa Dra Laiali Chaar

Super Bomba da Neurociência 😱 🔥🔥🔥💣💣💣 Você colocou seu paciente em pé hoje, neurolover?! 💚⚡️🐍💚💪🏼 Agachamento neles! 🏋🏻‍♀️♥️

➡️ Esse artigo é importante por explicar porque pacientes com AVC, Alzheimer, Esclerose Múltipla, atrofia muscular espinhal e acamados ou astronautas tem uma piora do movimento tão rápida quando o membro inferior é imobilizado. E imobilizar a pessoa pode agravar sua lesão. O treino de marcha em crianças com lesões neurológicas também é importante 😍🙌🏼 ⠀
➡️ Esse é mais um benefício da descarga de peso e exercícios no membro inferior em pessoas com lesão neurológica mesmo que eles tenham pouca chance de voltar a andar 🚶🏻‍♀️🚶🏽😍♥️
⠀ ➡️ A descarga de peso no membro inferior ao ficar em pé, andar, correr, agachar e usar a perna para levantar os objetos é benéfica não só porque imobilizar faz perder massa muscular, mas também porque estimula os neurônios 💜🙇🏻‍♀️🙇🏻💙

➡️ Quando você movimenta o membro inferior, sinais são enviados ao cérebro para manter as células saudáveis e produzir novos neurônios. Isso é importante para acontecer a neuroplasticidade que torna capaz nos adaptar a novos desafios motores e após uma lesão ou doença neurológica ♥️🙇🏻🙇🏻‍♀️

➡️ Esse artigo foi publicado há 3 dias na revista Frontiers of Neuroscience por neurocientistas italianos 🇮🇹♥️💀

➡️ Foi feito em camundongos porque não existe tecnologia para visualizar novos neurônios em humanos vivos, apenas na autópsia após a morte 🐭♥️💀

➡️ A zona subventricular é o local do cérebro onde são produzidos novos neurônios a partir de células tronco que mantém a saúde das células nervosas e acontece em todas as idades do ser humano 👼🏼🙇🏻‍♀️🙇🏻♥️💀

➡️ Ratos que não movimentaram nem fizeram descarga de peso no membro inferior diminuíram 70% a produção de neurônios 😱💔

➡️ Além disso, os neurônios e oligodendrócitos, células que formam a bainha de mielina e mantém o equilíbrio dos neurônios, nos imobilizados não amadureceram 😱😔♥️

🔎📚 Para ler o artigo original:

Adami, et al., Reduction of Movement in Neurological Diseases: Effects on Neural Stem Cells Characteristics. Frontiers in Neuroscience, 2018 

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