Exercício físico de alta intensidade diminui progressão do Parkinson, descobre novo estudo

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Por Laiali Chaar

parkinson

Bomba da Neurociência 🔥🔥🔥💣💣💣😱😍

➡️ Se você tem Parkinson, procure um Fisioterapeuta Neurofuncional e mostre esse artigo para ele te orientar 💀🖤💪🏼⚡️🐍⚡️

➡️ Se você é fisioterapeuta compartilhe com seu/ sua amigx neurolover para elx se atualizar

➡️ Os medicamentos para Parkinson têm muitos efeitos colaterais e diminuem a eficácia com o tempo 💊💔 Por isso, é importante o estudo de novos tratamentos 👩🏻‍⚕️👩🏻‍🔬📚🔬

➡️ Este é o primeiro estudo sobre alta intensidade em indivíduos com Parkinson. Antes, acreditava-se que o exercício de alta intensiva piorava os sintomas motores de Parkinson 🏃🏻‍♀️🏃🏿

➡️ Neurocientistas americanos estudaram 128 pessoas de 40 a 80 anos no início da doença, com menos de 5 anos de diagnóstico e que não tomavam medicação 👨🏻👩🏾👴🏻👵🏽 e publicaram o artigo ontem

➡️ Esse estudo apelidado de SPARX e foi publicado ontem na JAMA Neurology uma das melhores revistas científicas do mundo 🌎🌍🌏

➡️ O exercício em esteira de alta intensidade deve ser feito 3 vezes por semana, por 6 meses com 80 a 85% da frequência cardíaca máxima por 6 meses. Exercício de 60 a 65% não teve efeitos 🏃🏻‍♀️🏃🏿😓

➡️ Exercício de alta intensidade diminuiu a progressão e gravidade de sintomas motores como andar, falar, tremores, falta de equilíbrio, rigidez e lentidão dos movimentos 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

➡️ O estudo mostrou que mesmo sendo de alta intensidade ele é seguro. Não houve eventos adversos musculoesqueléticos ou cardíacos avaliados por um cardiologista ❤️❤️❤️

➡️ Agora será feito um estudo de fase três com mil pessoas comparados com os efeitos do exercício com o dos medicamentos 💊 🥊🏃🏿

Para ler o artigo original acesse:

Schenkman M, Moore CG, Kohrt WM, Hall DA, Delitto A, Comella CL, Josbeno DA, Christiansen CL, Berman BD, Kluger BM, Melanson EL, Jain S, Robichaud JA, Poon C, Corcos DM. Effect of High-Intensity Treadmill Exercise on Motor Symptoms in Patients With De Novo Parkinson Disease: A Phase 2 Randomized Clinical Trial. JAMA Neurol., 11 de Dezembro de 2017. 

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